为切实关爱教职工心理健康，缓解其在工作与生活中累积的多重压力，丰富教职工精神文化生活，帮助大家放松身心，同时推进我校2026年入围省级教卫科工匠培育对象培养工作，由云南艺术学院工会和党委教师工作部主办、设计学院分工会承办的“塑·画我心”——压力纾解艺术疗愈活动，于5月20日在设计学院成功举办。
零门槛的沉浸式艺术之旅。本次活动以“温暖治愈”为基调，打破了传统艺术活动的技术壁垒，强调过程而非结果，确保零基础的教职工也能全身心参与。通过陶泥创作、创意绘画、正念冥想等沉浸式体验项目，帮助大家舒缓情绪、释放压力，在创造中疗愈，于重塑中成长。
活动充分发挥艺术疗愈的非语言表达优势，通过“陶泥+绘画”的独特形式，引导教职工在安全、包容的集体氛围中外化内在压力、调节情绪状态、提升心理韧性。活动现场氛围专注而活跃，多位参与老师表示：“心情得到了前所未有的放松”、“在捏泥和涂画中仿佛把烦恼都抛掉了”、“参与过程很欢乐，很享受这种状态”。
以活动为起点，持续赋能。本次“塑·画我心”活动成功纾解了教职工的心理压力，也为后续搭建校内艺术疗愈交流平台积累了有益经验。未来，校工会将继续探索更多元化身心关怀形式，丰富师生关爱工作实践，为工匠培育工作注入人文关怀的新视角，持续为教职工的幸福感和获得感赋能。
文字：李慧敏 潘娴
图片：成清琴 李慧敏
一审一校：杨亚
二审二校：段燕萍
三审三校：王进
